Como agrandar o pene na casa: exercicios e métodos

Moitos homes soñarían con atopar un método eficaz para aumentar o pene na casa, xa que a insatisfacción polo seu tamaño afecta moito á autoestima. Por suposto, a maioría das veces falamos de estereotipos impostos da sociedade e de problemas inexistentes, pero hai excepcións ás regras cando é extremadamente necesario aumentar a lonxitude do pene.

Se non se libra dos complexos e da dúbida de si mesmo, no futuro, o desequilibrio psicoemocional pode afectar negativamente a potencia. Polo tanto, os expertos ofrecen moitas técnicas eficaces, grazas ás cales é posible aumentar a lonxitude e o diámetro do pene sen cirurxía. Só hai que comprender por separado o grao de eficacia de cada técnica.

Exercicios de ampliación do pene

como ampliar un membro na casa

A solución de ampliación máis sinxela consiste en facer dous exercicios sinxelos. Ambos exercicios pódense realizar en calquera momento sen a axuda de especialistas, así como independentemente da actividade física do home.

Primeiro exercicio

Exercise Bend: con dous dedos dunha man agarran o anel na base do pene, coa outra man agarran o anel na base da cabeza. A continuación, o pene inclínase gradualmente ata a base, mantendo a posición durante 20-30 segundos. Debe repetir o exercicio ata 5 veces, pero para que non cause dor e molestias.

Segundo exercicio

Exercicio de Uli: un home necesita alcanzar o estado erecto ao 100%, despois de que unha man pega a base do pene. Sostendo a base do pene durante 30-60 segundos, un home necesita realizar tales exercicios dúas veces máis. É importante non excederse, para non provocar lesións nos órganos.

Masaxe

Para moitos homes, a pregunta importante é se é posible aumentar o tamaño do pene usando algunha técnica de auto-masaxe.

masaxe de ampliación do pene

De feito, moitos homes usan esa técnica, xa que non require custos, esforzos especiais, sacrificios e só trae sensacións agradables. A masaxe non só axuda a aumentar rapidamente a lonxitude e o diámetro do pene, senón que tamén estimula a función sexual.

Para comezar, hai que quentar os tecidos do órgano; para iso, unha toalla suave é humedecida en auga morna e despois o pene está envolto nel. Despois de que a toalla arrefríe, repita este procedemento 2-3 veces máis. Hai moitas técnicas de masaxe:

  1. Técnica Tao: dous dedos pechan a base do pene en forma de anel, despois do que o anel debería, por así dicir, empurrar o sangue á cabeza a un ritmo lento, detendo os dedos na zona da cabeza durante 10 segundos.
  2. Técnica de Uli: para aumentar o espesor do pene, o eixe do pene está envolto, comprimido durante un período de 30-40 segundos ata 5 veces. A principal condición para a masaxe é a erección.
  3. Uli dobre: cunha man cómpre agarrar a base do pene e, coa outra, a súa cabeza. Primeiro, o pene aprétase lixeiramente e logo esténdese ata a base. En estado erecto, o exercicio faise 30 veces.

Tamén hai moitas outras técnicas de auto-masaxe que son similares en principio de acción e tecnoloxía ás opcións indicadas. Un home pode escoller o tipo de masaxe exclusivamente por si mesmo, tendo en conta as súas preferencias e características.

Cargas colgantes

peso colgado para a ampliación do pene

Podes ampliar o pene de forma rápida e rápida en casa usando outra técnica popular en todo o mundo: colgar pesas no pene. Pero isto non só é un xeito eficaz, senón tamén traumático, no que é importante seguir todas as regras e instrucións para a súa implementación. Baixo o peso da carga, os corpos cavernosos do pene estiraranse constantemente, polo que o resultado só se expresará nun aumento de lonxitude.

En primeiro lugar, cómpre masaxear o órgano xenital e despois pégase un xeso adhesivo á zona da cabeza para fixar o encaixe. A este encaixe únese un pequeno peso, que primeiro debe manterse durante uns 25 minutos. Co paso do tempo, o peso do peso e a duración dos procedementos aumentan gradualmente.

Para referencia!Durante a suspensión da carga, é importante calcular correctamente a carga no órgano para que non se produza adormecemento da cabeza e sensación de dor.

Extensor

Outra técnica para aumentar o crecemento do pene usando técnicas conservadoras é o uso dun dispositivo extensor. Este dispositivo pretendía orixinalmente corrixir a curvatura do pene e as anomalías de forma conxénita. Hoxe en día, coa axuda dun extensor, é posible estirar o pene para aumentar o seu tamaño no seu conxunto, pero se o aproba un médico especialista.

extensor de ampliación do pene

O extensor estende os tecidos do pene, que baixo tal influencia comezan a crecer rapidamente. Grazas a isto, o dispositivo garante un resultado efectivo e a longo prazo; para iso, o dispositivo debe usarse diariamente durante varias horas, pero sen sentir unha forte dor e traumatismos no pene.

Xel, spray, pomada, crema

Hoxe en día, os expertos ofrecen unha variedade de preparados tópicos para aumentar a lonxitude e o diámetro do pene sen cirurxía. Moitos deles custan moito diñeiro, polo que é importante consultar cun especialista antes dun custo tan grave. Os sprays, cremas e pomadas poden ofrecer 3 tipos de efectos:

  1. A curto prazo: lavado e ampliación máxima do pene baixo a descarga de sangue só no momento das relacións sexuais.
  2. A longo prazo: tales drogas teñen un efecto complexo sobre todo o corpo e as funcións sexuais.
  3. Auxiliar: xunto con medicamentos potentes, estes medicamentos aumentan a súa eficacia.
pomadas e gedi para a ampliación do pene

Na maioría das veces, as drogas deste perfil afectan o sistema circulatorio, acelerando o fluxo sanguíneo cara aos corpos esponxosos, o que provoca o seu estiramento. Tamén afectan os niveis hormonais, aumentando a produción de testosterona, o que aumenta a calidade de todas as funcións sexuais. Ademais, a droga axuda a relaxar os músculos lisos do pene e estimular o crecemento dos tecidos.

Manga do pene

Se un home precisa agrandar o pene con rapidez e sen esforzo significativo e traballar sobre si mesmo, pode usar anexos especiais para o membro masculino. Comprobouse que un dispositivo deste tipo aumenta o espesor e a lonxitude do pene e tamén estimula un aumento da potencia en xeral. Os expertos ofrecen dúas opcións para boquillas: abertas e pechadas.

O accesorio pechado é máis adecuado para ampliar o órgano xenital, o principal é que o accesorio é suave, liso e elástico. O material ideal para o accesorio é a silicona, que é o máis táctil posible para a pel humana. O crecemento máximo da boquilla é de ata +10 cm. A boquilla axudará a un home a prolongar as relacións sexuais, xa que reduce a sensibilidade da cabeza.

Jelqing

xelqing para a ampliación do pene

Jelqing é outra técnica popular de ampliación do pene. Ademais, as masaxes jelqing chámanse "muxido do pene". De feito, o impacto manual neste órgano promete os máximos resultados que un home só pode esperar.

Primeiro exercicio

Primeiro cómpre quentar os corpos esponxosos do pene para aumentar a súa flexibilidade e elasticidade. Para iso, cómpre quentar o sal ou calquera gran en forma de cereais nunha tixola e despois movelo nunha bolsa de tecido e unilo aos xenitais. O quecemento debe facerse por todos os lados do pene para relaxar os músculos lisos dos corpos cavernosos. Despois diso, cómpre provocar un estado erecto.

Un lubricante aplícase á pel do pene en forma de lubricante, despois frótase a mestura con movementos de masaxe, estimulando o pene ata a erección. Na base, o pene debe agarrarse con dous dedos, despois de que o anel dos dedos debe atraerse cara á cabeza, estirando así o órgano. Debe levar o anel ao comezo da cabeza, pero sen afectalo. Debe comezar tales exercicios con 40 estiramentos, estendéndose gradualmente a 200 repeticións.

Segundo exercicio

A continuación, debes realizar o segundo exercicio, no que terás que premer o pene con toda a palma da túa man. O pene cómpre agarralo cunha man e mantelo nunha posición axustada durante uns 10 segundos. Se o pene non encaixa nunha man, cómpre usar a outra man. A continuación, o pene é tirado á súa vez en diferentes direccións con forza, pero para que o exercicio non cause dor.

Para referencia!Realizando estes dous exercicios de xeito continuo e estritamente segundo as regras, segundo as revisións dos homes e as garantías dos expertos, nun mes pode fixar o resultado de +2 cm á lonxitude inicial do pene.

¿O aumento do refresco é un mito ou unha realidade?

bicarbonato de sodio para a ampliación do pene

O principal efecto da sosa é neutralizar as reaccións oxidativas, así como eliminar toxinas e toxinas do corpo e eliminar os radicais libres. Ademais, a sosa ten 2 efectos: secado e desinfección. Para o corpo masculino, o uso diario de bicarbonato de sodio promete os seguintes resultados:

  • tratamento de infeccións de transmisión sexual;
  • supresión do proceso inflamatorio na próstata;
  • mellora do metabolismo;
  • limpeza de sangue;
  • estimulando o sistema inmune para protexelo contra a flora patóxena.

A sosa axuda a mellorar a produción de secrecións xenitais, estabiliza as hormonas. Para aumentar o pene, a sosa úsase de diferentes xeitos, despois de 3-4 semanas o crecemento será de ata +3 cm. Pode ser baños de sosa, compresas, masaxe e fregar. Só é importante seguir todas as regras e instrucións para cada técnica.

Como ampliar o pene na casa

Para obter información detallada sobre un método particular de ampliación do pene na casa, os expertos ofrecen aos homes moitos vídeos de adestramento.

Métodos adicionais inclúen receitas e técnicas populares que funcionan de xeito menos notable, o que suxire un longo curso de terapia. No caso de que os métodos conservadores resultasen ineficaces, un home pode usar un método radical de intervención cirúrxica. Esta técnica permítelle aumentar a lonxitude ata 4 cm, pero se hai indicacións do médico para iso.